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10월 04일 (음식 1280kcal, 운동 530kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
1280/ 1041 kcal
530/ 173 kcal
아침식사327kcal(25.55%)
야채주스 (1회분)
83kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
찐고구마 (1개,151g)
192kcal
점심식사215kcal(16.80%)
해물순두부탕 (1회분)
115kcal
전 (1회분, 80g)
100kcal
저녁식사738kcal(57.66%)
삼겹살 (1인분,200g)
696kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
양파 (1인분,70g)
24kcal
운동530kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
서있기 (60분)
86kcal
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