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10월 05일 (음식 1402kcal, 운동 650kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 116kcal
1402/ 1041 kcal
650/ 173 kcal
아침식사515kcal(36.73%)
사과 (1회분,100g)
52kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
김치볶음밥 (1인분,201.4g)
384kcal
점심식사670kcal(47.79%)
자장면 (1회분, 450g)
670kcal
오후간식79kcal(5.63%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
저녁식사138kcal(9.85%)
상추 (1회분,100g)
18kcal
양상추 (1인분,70g)
8kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
운동650kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
서있기 (60분)
86kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
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