다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

스팸, 광고, 상업적 글
비방, 욕설 글
개인정보 유출 글
청소년 유해(음란) 글
명예훼손, 저작권 침해 글
도배성 글
불명확, 추측성 글

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

취소 신고

view-top

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal

1115/ 1877 kcal

0/ 313 kcal

아침식사298kcal(26.73%)

블랙원두커피 (1잔, 200ml)	8kcal
체다치즈맛 크리스피롤12곡 (1회, 20g)	120kcal
타로티 (1회분, 280g)	170kcal

점심식사312kcal(27.98%)

가끔만 먹으면 몰라도, 연달아 매일 끼니에 라면이 있는 건 다이어트에 안 좋은데.ㅜㅜ 이러다 또 일 하다가 끼니를 라면으로만 때우던 때로 돌아가는 건 아니겠지.ㅜㅜ 내일부터 새로운 마음으로, 먹기 귀찮을땐 시리얼! 인간 사료 ㄱㄱ하잣! ㅜㅜ 반성. 출판사에서 연락오기 전에 원고 많이 해놔야 한다는 생각에 운동도 안 했엉 으엉 나새끼 죽어랏 ㅜㅜ 내일부턴 가끔 틈틈이 버피테스트라도 하면서 몸 좀 움직여야겠다. 당분간 라면은 먹지 말자ㆍㆍㆍ인간사료 먹자, 차라리ㆍㆍㆍ

깍두기 (1인분, 56g)	22kcal
[농심] 짜장범벅 (1개, 64g)	290kcal

오후간식255kcal(22.87%)

[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g)	95kcal
캐슈넛 (1작은컵, 8g)	45kcal
블랙원두커피 (1잔, 200ml)	8kcal
고구마튀김 (1/2개, 17g)	45kcal
김말이튀김 (1개, 25g)	62kcal