1009/ 2254 kcal
288/ 376 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 120g) | 178kcal |
고등어구이 (1인분, 100g) | 177kcal |
발사믹드레싱 (1종지,14g) | 28kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
무화과 생것 (2개, 128g) | 94kcal |
파프리카 (1개,66.5g) | 11kcal |
양상추 (1인분, 57g) | 6kcal |
사과 (1회분, 90g) | 46kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
방울토마토 (1개, 187g) | 29kcal |
[삼육] 삼육두유 (1팩,200ml) | 125kcal |
스포츠클라이밍 (30분) | 288kcal |
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