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10월 13일 (음식 980kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 898kcal
980/ 2254 kcal
0/ 376 kcal
아침식사283kcal(28.88%)
홍합미역국 (2대접, 106g)
135kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g)
148kcal
점심식사253kcal(25.77%)
무화과 생것 (1개,64g)
47kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
양상추 (1인분,70g)
8kcal
바나나 (1개, 91g)
84kcal
파프리카 (1개, 45g)
7kcal
발사믹드레싱 (1종지,14g)
28kcal
오후간식110kcal(11.22%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml)
110kcal
저녁식사335kcal(34.18%)
방울토마토 (1개, 205g)
32kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
병아리콩 데친것 (1회분, 70g)
114kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml)
110kcal
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