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끝은없다·지존
2016.10.16 18:32

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Q.스쿼트할때 꼭 팔 올려야 하나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

팔올리고하면 팔이 힘들어서요ㅠ
팔안올리구 해버릇하니까
균형잡는데는 별 문제없는데
스쿼트하고나면 허벅지 뜨끈해지는게 신기함ㅋ

끝은없다
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이정도쿠키칼로리랑 오늘폭식...대처법..

9 358 꽃테라

성공을 해도 마음에 들지가 않네요..

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지망생or학생
10.16 18:36
어깨피고 허리피고 엉덩이 뒤로해주면 괜찮아요
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채택된 답변

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마짱마마
10.16 19:05
팔이아프면 아픈만큼슬림해집니다
어깨라인 가슴라이 이뻐져요
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끝은없다
10.16 18:38
지망생or학생 네 감사합니다
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