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10월 20일 (음식 1580kcal)

사진에있는거 다먹진않고 적당히 먹었네요^.^♡

20151207 다이어리 일기상세

실패 167kcal
1580/1696 kcal
0/ 283< kcal
아침식사456kcal(28.86%)
평소에먹는 그 명란젓 덮밥 (1회분, 160g)
400kcal
티라미수 (1인분, 20g)
56kcal
저녁식사1,124kcal(71.14%)
새우 (1인분, 50g)
41kcal
깐쇼새우 (1인분, 50g)
88kcal
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
연어구이 (1인분, 10g)
17kcal
토마토스파게티 (1/2인분, 100g)
140kcal
볶음밥 (1인분, 50g)
84kcal
미트볼 (1인분, 50g)
80kcal
연어초밥 (1개, 30g)
49kcal
새우튀김 (1개, 60g)
147kcal
[이디야] ICE 딸기 주스 (1회, 100ml)
260kcal
  • ♡한하루♡
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댓글 (2)

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  • ♡한하루♡
  • 10.24 13:09
  • 꼭여리 새우가 완전 죽여줘요
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정석
  • 꼭여리
  • 10.21 03:21
  • 침고이네요..ㅜㅜ
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