1195/ 1493 kcal
262/ 249 kcal
버터크로와상 (1개, 40g) | 161kcal |
우유 (1컵,200ml) | 122kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
총각김치 (1/2소접시, 17g) | 7kcal |
[대천맛김] 왕가김 파래도시락김 (1회분, 2g) | 15kcal |
계란찜 (1소접시, 100g) | 75kcal |
[이마트] 감자칩 오리지날 (2회분, 60g) | 360kcal |
계란찜 (1소접시, 100g) | 75kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1/2회, 20g) | 85kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 61kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
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