1554/ 1389 kcal
418/ 231 kcal
우렁된장찌개 (1인분, 100g) | 72kcal |
쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
[연세생활건강] 연세닥터톡스 (1회분,80ml) | 40kcal |
토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
[엔젤리너스] 더치라떼 (1스몰, 335ml) | 80kcal |
버터 크로와상 (1개, 55g) | 231kcal |
버터 (1/2티스푼, 7g) | 47kcal |
찐고구마 (3/4개, 95g) | 120kcal |
단호박찜 (1/2회, 42g) | 12kcal |
땅콩 삶은것 (1/4회분, 35g) | 111kcal |
[투썸플레이스] 로얄밀크티 (1회분, 384g) | 290kcal |
산책 걷기 (60분) | 228kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
사이클 (30분) | 150kcal |
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