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10월 26일 (음식 796kcal)
무언가 오늘은 물을 많이 마셨다고 생각했눈데 생각보다 물섭취량 늘리기는 쉽지 않은것 같다..!!배고파..ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 147kcal
796/ 1132 kcal
0/ 189 kcal
점심식사439kcal(55.15%)
토마토스파게티 (1/2인분, 160g)
225kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (0인분, 15g)
14kcal
사과잼 (1작은술, 14g)
53kcal
버터 크로와상 (1개, 35g)
147kcal
오후간식145kcal(18.22%)
아몬드 (10개, 12g)
70kcal
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g)
75kcal
저녁식사212kcal(26.63%)
[뉴트리디데이] 다이어트 민트초코칩쉐이크 (1회분,25g)
90kcal
우유 (1컵,200ml)
122kcal
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