1848/ 1518 kcal
584/ 253 kcal
방울토마토 1개 (2개, 40g) | 8kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
브로콜리 (1/4개, 37g) | 12kcal |
삶은계란흰자 (1회분, 25g) | 12kcal |
유부초밥 (1개, 50g) | 90kcal |
곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
삶은 밤고구마 (1/4개, 45g) | 57kcal |
[GS25] 바삭스팸김밥 (1/2회, 68g) | 135kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 12kcal |
삶은 밤고구마 (1/4개, 45g) | 57kcal |
곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
브로콜리 (1/4개, 37g) | 12kcal |
[GS25] 바삭스팸김밥 (1/2회, 68g) | 135kcal |
닭가슴살 (3/4인분, 75g) | 81kcal |
[버거킹]스파이시 치킨프라이 (1/4개, 20g) | 65kcal |
케일 (1회분, 40g) | 11kcal |
[파리바게뜨 케이크] 순수 우유딸기 (1조각, 70g) | 170kcal |
[크라운제과] 참ing크림치즈 (2봉지, 30g) | 150kcal |
호두 (3알, 12g) | 78kcal |
들깨강정 (1봉지, 10g) | 51kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
들깨강정 (1봉지, 20g) | 102kcal |
[크라운제과] 참ing크림치즈 (1봉지, 15g) | 75kcal |
현미밥 (1/4공기, 32g) | 48kcal |
콩나물찜 (1/4인분, 40g) | 49kcal |
동태조림 (1/2토막, 72g) | 41kcal |
고구마맛탕 (1/4인분, 35g) | 43kcal |
유채싹 (1/2소접시, 50g) | 10kcal |
연근조림 (1소접시, 30g) | 78kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
쇠고기볶음밥 (1인분, 20g) | 36kcal |
점핑잭 (100회) | 50kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
필라테스 (50분) | 240kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
러시안 트위스트 (5분) | 30kcal |
V 크런치 (5분) | 40kcal |
슬로우버피(세트) (30회) | 90kcal |
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