붓기가 아즉 안빠지고 있다능요~
주말은 헬스장 쉬는 날이라 주말에 막 먹고
빈둥 거렸더니 와~~ 막 뛰가는데 그 붓기살있죠?
없던 덜렁거림이 느껴지네요ㅎㅎ
새벽에 라면...주의하세요~!!
새벽에 말공~ 먹어도 차라리 6시이후라도 7~8시에 먹는게
좋겠다라는.. 라면은 정말 못댔어요!
그리고 주말에도 빈둥댈것이 아닌봐요!!
인바디 책정했는데 체지방 1키로 빠지고 근육량
1.5키로 늘었네요~ 책정한 결과지를 또 잊어버렸어요..ㅠ
몸무게는......ㅡ.,ㅡ신경안쓸래요~
다른거 다필요없고요 체지방 1키로 빠졌다는거에 의미를
둬야겠습니당~^^