view-top

  • 1
11월 21일 (음식 688kcal, 운동 672kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 876kcal
688/ 1070 kcal
672/ 178 kcal
아침식사104kcal(15.12%)
사과 (2회분, 200g)
104kcal
점심식사336kcal(48.84%)
사과 (2회분, 200g)
104kcal
호박고구마 (1개, 150g)
232kcal
저녁식사248kcal(36.05%)
오리고기 구운것 (1회, 100g)
132kcal
누룽지탕 (1/4대접, 100g)
79kcal
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml)
12kcal
상추 (5장, 35g)
5kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
두부김치국 (1/4대접, 28g)
15kcal
운동672kcal
요가 (86분)
215kcal
L자 다리운동 (15분)
9kcal
보통 걷기 (60분)
448kcal
  • 따따따해피
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글