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11월 22일 (음식 973kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 403kcal
973/ 1464 kcal
156/ 244 kcal
아침식사293kcal(30.11%)
계란후라이 (2개, 92g)
178kcal
[이마트] 콩가득 두유 (1팩,200ml)
115kcal
점심식사127kcal(13.05%)
약밥 (1/2인분, 50g)
127kcal
오후간식184kcal(18.91%)
계란빵 (1개, 80g)
124kcal
[소와나무] 비피더스 명장 사과 (1병,150ml)
60kcal
저녁식사369kcal(37.92%)
찐고구마 (1개, 151g)
192kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 허브 (1회분,120g)
177kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 현르
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