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  • 부송해피·지존
  • 2015.12.20 13:19
뭐 벌써 칼로리 초과

끄앜
  • 부송해피
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댓글 (8)

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지존
  • 부송해피
  • 12.20 20:26
  • 이화ecc 그래도 먹을껀 먹어요 ㅋ 적게 먹지만 못 버텼으면 진작에 탈 났죠 아직은 괜찮네요
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정석
  • 이화ecc
  • 12.20 20:25
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 부송해피
  • 12.20 18:35
  • 손이시려워꽁 벌써 한달쯤 이렇게 지내고 있어요;; 800kcal에 운동 900~1000kcal
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초보
  • 넘나예쁜것
  • 12.20 18:34
  • 이거 칼로리조절에 1000칼로리 이하로 식단잡히면 칼로리처방 다시받으라고 적혀있더라구요 목표를 약간 줄이셔야될거같아요..!
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지존
  • 부송해피
  • 12.20 13:41
  • 두잉콩 아 12월달에 800kcal 이하루 먹고 운동은 900kcal 이상씩 해왔어요
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지존
  • 애옹애옹맨
  • 12.20 13:38
  • 음식은 운동799꽉채워서 하면 800칼로리 먹을수 있고
    운동을 아예 안하시면 800-799=1칼로리드실수있어요
    헉ㄷㄷㄷ 목표가 너무 하드한가봐요
    조금 줄여보시는게어때요?^^
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지존
  • 부송해피
  • 12.20 13:37
  • 마들이♡ 12월달 들어서 거의 800kcal 이하루 먹구있어요
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지존
  • 마들이♡
  • 12.20 13:34
  • 하루제한칼로리가 너무낮은거같아욧😢
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