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11월 25일 (음식 1042kcal)
힘냅시다

20151207 다이어리 일기상세

성공 13kcal
1042/ 1266 kcal
0/ 211 kcal
아침식사220kcal(21.11%)
파인애플 (1조각, 100g)
48kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
우유 (1컵, 200ml)
122kcal
오후간식180kcal(17.27%)
[스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml)
180kcal
저녁식사642kcal(61.61%)
삶은 밤고구마 (1개,100g)
128kcal
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
두유 (1컵,200ml)
120kcal
파인애플 (1조각, 100g)
48kcal
훈제닭가슴살 (1인분,100g)
125kcal
두부 (1회, 100g)
79kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
  • 170cm 58kg
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