522/ 800 kcal
537/ 370 kcal
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 127kcal |
[더프레시]오징어 닭가슴살 스테이크 (1/2팩, 50g) | 57kcal |
방울토마토 (1개, 100g) | 16kcal |
친환경 채소 믹스 (1회분, 60g) | 16kcal |
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분, 17g) | 17kcal |
당근 (1개, 15g) | 5kcal |
[뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아 (1회분, 210g) | 9kcal |
고궁캔디 (1개, 4g) | 10kcal |
두부 (1회, 90g) | 71kcal |
[더프레시]와인숙성 훈제 닭가슴살 (1/4팩, 50g) | 66kcal |
애호박 (1/2소접시, 50g) | 19kcal |
당근 (1개, 30g) | 10kcal |
카레가루 (1티스푼, 6g) | 20kcal |
양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
0
43
