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  • 빵떡은 내친구·정석
  • 2016.11.27 08:51
  • 2
크~
어제 평소보다 많은양을 먹어서 강도높은 운동으로 빡세게 20분정도 했는데 - .. 운동 못해서 살찌면 우짜지 걱정했는데-
아침에 무게 재보니 찌지않아서 다행!!!
오늘 일요일 식단 신경써서 늦게라도 찌는 경우 없게 해야겠어유!!! 휴!!
  • 빵떡은 내친구
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이렇게보니 차이가 많네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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한끼식사
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댓글 (4)

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정석
  • 빵떡은 내친구
  • 11.27 09:33
  • 한번쯤날씬하게 한번쯤님~ 저두 곧 인바디 받으러 가보려구요!! 궁금하네요 제 상태가! ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 빵떡은 내친구
  • 11.27 09:33
  • AOA 혜정 ㅋㅋㅋ아이~ 그럼유~ 집밥을 많이먹었어요 ㅎㅎ 오늘두 외부음식은 절대 노!
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 11.27 09:26
  • 저도저도 엊그제랑 어제 빵순이었는데 체지방 감소 근육량 즐가 라는 초유의(?)기쁜일들이 생기네요^^
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지존
  • AOA 혜정
  • 11.27 09:24
  • 빵떡만 조심하세요
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