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  • 내사랑우도환·정석
  • 2016.12.02 19:49
  • 1
Q.혼밥 식사량...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회사 다닐때는 사람들이랑 같이 먹으니 식판에 담아와도 꼭 반씩 남겼는데 혼자먹으니 있는데로 다먹게되네요 어떻게 해야할까요?
식판을 사서 덜어먹으면 덜 먹을까요?
혼자 먹어서 많이 먹는건 아닌지...
혼밥님들 도와주세요...
  • 내사랑우도환
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다신
  • 하면된다고
  • 12.02 21:11
  • 단아다나 네 우리 홧팅해용
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정석
  • 내사랑우도환
  • 12.02 20:05
  • 하면된다고 저.. 방금 저울 구매했어요ㅋㅋㅋㅋ 저울 있으면 그 양을 초과해서 못 먹을 것 같아요
    스스로 식욕조절이 안된다면 이렇게라도 해야겠죠ㅠㅠㅋㅋ
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다신
  • 하면된다고
  • 12.02 19:58
  • 단아다나 맞아용 저도 지금 밥상 못치우다
    댓글달며 치우고 사온 오시나 입으며 입맛 죽이야겠어용
    자이글로 군밤 구웠는데 신랑도 아들도 맛도안보내용ㅜ대리만족할랬더니ㅜ
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정석
  • 내사랑우도환
  • 12.02 19:54
  • 하면된다고 ㅜㅜ 저울있었는데 다시 장만해야 하려나... 그램 재는게 저도 맘편하긴 한데...
    사실 먹고 더 먹고 싶다기보다 먹을때 생각없이 많이 먹는 것 같아요ㅜㅜ
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다신
  • 하면된다고
  • 12.02 19:53
  • 저도지금 다묵고 허전해 밥상 못치움ㅠ
    하지만 참아야죠
    작은접시에 무게 재며 칼로리 보며서 양조절하시는게조을듯용ㅋ
    혼밥은아니지만
    전 그렇게해용
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