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  • 어게인다이어트·초보
  • 2016.12.06 23:19
12월 06일 (음식 1003kcal, 운동 732kcal)


20151207 다이어리 일기상세

성공 1830kcal
1003/ 2521 kcal
732/ 420 kcal
아침식사249kcal(24.83%)
모찌모찌 고구마 소보로 (1회분, 82g)
 249kcal
점심식사198kcal(19.74%)
열무비빔밥 (1큰대접, 100g)
 198kcal
오후간식184kcal(18.34%)
핫바 (1개, 80g)
 184kcal
저녁식사372kcal(37.09%)
햄달걀토스트 (1인분, 218g)
 372kcal
운동732kcal
보통 걷기 (120분)
 312kcal
서빙 (100분)
 420kcal
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