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천천히먹기
천천히 먹는게 폭식을 예방하는 효과가 있는것 같아요
최소 30번 씹기를 목표로!
  • 가드니
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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정석
  • 내사랑우도환
  • 12.07 07:18
  • 역시 천천히 먹는법은 많이 씹기겠죠?
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