view-top

12월 12일 (음식 999kcal, 운동 302kcal)
집에가서 뭐 먹지 말구 자자💕

20151207 다이어리 일기상세

성공 648kcal
999/ 1614 kcal
302/ 269 kcal
아침식사173kcal(17.32%)
[BOBSNU] 서울대 약콩두유 (1회분,190ml)
75kcal
잣 (10.0알, 0.17g)
10kcal
훈제계란 (1개, 60g)
88kcal
점심식사607kcal(60.76%)
라볶이 (1/2인분, 150g)
208kcal
참치김밥 (1인분, 170g)
281kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 75g)
111kcal
아메리카노 (1/2잔, 235ml)
7kcal
저녁식사219kcal(21.92%)
[청우식품] 전병3종참깨/찹쌀/땅콩 (3.0개, 9g)
39kcal
[스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml)
180kcal
운동302kcal
마이마운틴 (20분)
160kcal
덤벨 아령운동 (10분)
65kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (11분)
77kcal
  • 메이씨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글