1392/ 1355 kcal
384/ 226 kcal
생두 (2회분, 2g) | 1kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 100g) | 107kcal |
곰국 (1/2인분, 125g) | 95kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1봉지, 1g) | 10kcal |
배추김치 (1/4소접시, 15g) | 2kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
상추 (4장, 28g) | 4kcal |
제육볶음 (1/2인분, 100g) | 190kcal |
파래무생채 (1/2소접시, 41g) | 14kcal |
애호박나물 (1/2회, 25g) | 9kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 12g) | 34kcal |
고추 (1/4회분, 14g) | 2kcal |
군밤 (9개, 81g) | 129kcal |
[파리바게뜨] 맘모스브레드 (1/4개, 50g) | 168kcal |
카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 130g) | 140kcal |
양념게장 (1/4중간접시, 20g) | 28kcal |
생두 (1/2회분, 1g) | 0kcal |
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
아귀찜 (1/4토막, 37g) | 21kcal |
동치미 (1인분, 100g) | 10kcal |
보통 걷기 (60분) | 375kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
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