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12월 14일 (음식 731kcal)
다이어트4일

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
731/ 897 kcal
0/ 149 kcal
아침식사182kcal(24.90%)
[풀무원] 국산콩 간편한 연두부 (1회분,90g)
45kcal
달래무침 (1/4소접시, 34g)
17kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
76kcal
된장찌개 (1/4인분, 50g)
44kcal
점심식사343kcal(46.92%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 (1팩, 310ml)
250kcal
저녁식사206kcal(28.18%)
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 150g)
178kcal
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
양상추 (1인분,70g)
8kcal
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