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  • 콩비·초보
  • 2016.12.25 03:01
Q.군살들
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
빼는 운동이나 방법 좀 알려주세요 ㅠ
  • 콩비
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출산후 다이어트
10 136 모찌마미
어떻게 시작을해야할지모르겠어요
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 얀하장
  • 12.25 18:30
  • 웨이트+유산소+스트레칭 꾸준히 뭐든지 무조건 꾸준히요!!!! 당연히 식단도 같이
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정석
  • Jsp7851
  • 12.25 07:17
  • 지방은 유산소 운동과 요가 필라테스를 병행하면 군살도 빠지도 예쁜 핫바디를 만들슈 있을것 갘네요
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