1673/ 1559 kcal
588/ 260 kcal
[신라명과] 미니쉬폰카스테라 (1회분, 100g) | 381kcal |
김밥 (1줄, 185g) | 292kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
옥수수기름 (1종지, 5g) | 45kcal |
[하겐다즈] 벨지안초코렛 미니컵 (1/2회분, 50g) | 138kcal |
[하겐다즈] 카라멜비스킷&크림 (1/2회분, 65g) | 166kcal |
쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
파절이 (3소접시, 200g) | 102kcal |
양파장아찌 (1/2인분, 28g) | 30kcal |
구운마늘 (1/4회분, 5g) | 6kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
보통 걷기 (55분) | 143kcal |
플랭크 (210초) | 21kcal |
나비자세 (140회) | 14kcal |
플랭크 (95초) | 9kcal |
레그레이즈 (15회) | 4kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 7kcal |
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