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  • 리즈시절!·초보
  • 2017.01.09 23:57
Q.어떤 운동을 해야 재미있고 오래할수있을까요??ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초 근력도 너무 없고
실증도 잘 내서
애초에 운동하는 거를 안좋아하는데
어떤 운동을 해야 꾸준히 재미있게 할수있을까요??
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지존
  • Jecky
  • 01.10 00:46
  • 본인이 경험해보면서 본인에게 맞는걸 찾는수밖에요. 전 30분 순환운동이 맞아서 잘 하고 있어요.
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