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01월 10일 (음식 862kcal, 운동 996kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 413kcal
862/ 800 kcal
996/ 521 kcal
점심식사255kcal(29.58%)
샤브샤브 (1/2인분, 100g)
255kcal
오후간식72kcal(8.35%)
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml)
15kcal
카스테라 (1/4개, 17g)
57kcal
저녁식사535kcal(62.06%)
[맥도날드] 맥스파이시 치킨 스낵랩 (1개, 107g)
296kcal
[맥도날드] 후렌치 후라이 S (1회분, 74g)
239kcal
운동996kcal
서있기 (300분)
428kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
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