열심히 70초까지 뺐다가 연말에 스트레스 받고 먹고 자고 체중 재봤더니 80키로 돌파!
운동은 꽤 좋아하는 편이라고 생각하는데 스트레스 받고 한번 저래버리면 답이 없어요.
심지어 지금 약한 족저근막염+아킬레스건염 있어서 열심히 운동했다하면 발아프고 체중 늘어나서인지 무릎 아프고ㅠㅠ
목표는 12개월 내 30kg감량!
올해 29살, 지금까지 딱 한번 약간 60까지 뺐다가 요요온거 제외하면 계속 통통 뚱뚱을 유지했는데 20대에 한번쯤은 날씬하고 싶습니다!
(빼고나면 이번에야말로 유지할거에요ㅜㅜ)
같이 파이팅 하고 싶어요♥
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