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Q.스퀘트
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운동을 하루에 스쿼트90개 허리운동100개 하는데 이것만해도 괜찮을까요?? 런지는 무릎뜯기는기분나서못하겠어요ㅜ
  • 노나미
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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초보
  • i마지막다이어트i
  • 01.12 22:17
  • 유산소도 같이 해주세요
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20180228 도움되는글

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