1113/ 1559 kcal
587/ 260 kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 80g) | 358kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
[노브랜드] 떡국떡 (1회분, 100g) | 238kcal |
다시마국물 (4회분, 400g) | 112kcal |
배추김치 (1/2소접시, 36g) | 6kcal |
곤드레 감자고기만두 (1/2회분, 58g) | 133kcal |
쇠고기등심 (1/4회, 33g) | 71kcal |
표고버섯 (1/2회분, 40g) | 15kcal |
배추 (1회, 35g) | 4kcal |
맛간장 (1큰술, 9ml) | 6kcal |
사과 (1.5회분, 160g) | 83kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
플랭크 (300초) | 30kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 7kcal |
레그레이즈 (10회) | 4kcal |
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