안녕하세요 :-)
오늘은 세븐일렉 스마트밴드와 연동되어있는 SE웰니스 어플을 나름 상세히(?)설명해드리고자 온 꿀꿀돼랑이 입니다💚
우선 2017년 1월 21일(토요일) 현재의 상태입니다!
🌟심박수 : 현재81 / 최대심박수 105
🌟활동 : 935보 / 0.71km
🌟수면 : 수면시간 6시간50분 / 깊은잠 2시간15분
이네요 :-) 출근길에 작성하고 있는거라, 걸어가고 하는게 다 포함이 되구요, 최대심박수는 아마 출근전에 집에서 플랭크를 할때 상승한게 아닌가 싶어요^.^
2017년 1월 20일(금요일)~1월 21일(토요일) 까지의 수면상태입니다!
🌟진한초록색으로 표시 : 깊은수면
🌟연한초록색으로 표시 : 얕은수면
을 나타내고 있구요, 제 수면상태를 보니 깊은수면보다는
얕은수면의 시간이 월등히 많은걸 알 수가 있네요^_^
2017년 1월 20일(금요일)의 이동거리입니다!
🌟24시간 내내 착용하고 있다보니 회사에서 왔다갔다 하는것도 도보수로 측정이됩니다.
🌟월등히 치솟아있는 막대그래프는 퇴근 후 집에와서 걷기운동을 했을때입니다.
🌟스마트밴드와 연동되어 SE웰니스에서 1시간단위로 정리가 되어있답니다.
2017년 1월 20일(금요일)의 심박수측정 그래프입니다!
🌟24시간동안 5분단위로 측정되어 기록되지만, 그래프상에는 1시간단위로 심박수그래프 기록.
🌟최대심박수가 기록되는것이 아니라 평시심박수가 그래프로 기록이 되어서 내 평균심박수는 어떤지를 한눈에 알 수가 있어요.
💖더 사용해봐야 알겠지만 기능적인 측면으로느 수면 측정면으로는 세븐일렉 스마트밴드가 최고인것같다라는 생각이
듭니다💖
0
83
