view-top

  • 다이어터찌나·다신
  • 2017.01.31 01:32
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
1월의 마지막 날!
내일까지 회복기를 거친 후 본격적으로 다이어트를 시작한댜!

이틀동안 폭식을 하고 나니까 자꾸만 마음이 흔들린다 🙀
습관적으로 무언가를 먹으려고 하고,
스트레스를 받으면 폭식하고 싶다는 생각을 한다
내가 이렇게 나약한 애였나? 흥

내일의 목표 : 1100kcal 미만의 식단 + 소식 + 7시 이후 금식

내일 모레는 드디어 체중을 잰다
2월의 목표를 정해줄, 두근두근 😶
57.5kg였으니까, 많이 안 바란다, 59kg까지 용서해줄게
  • 다이어터찌나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 30일 (음식 1360kcal, 운동 70kcal)
0 61 Gal.O
2월 25일까지 다이어트 시작
0 40 호로로로롤이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글