view-top

  • 허이짜으아·정석
  • 2017.01.31 10:34
  • 1
Q.폭식후 몸무게
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
설날 이틀동안 폭식하고 3일동안 다이어트식단으로 하고 운동중인데 몸무게가 왜 빠지질않는거죠 ? ㅠㅠ 언제쯤 돌아올까요
  • 허이짜으아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
식단조절
8 174 다이어트를배우자
스피닝 다리알ㅠㅠㅠ
2 434 kdk0450

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 할망구다이어터
  • 01.31 11:39
  • 원래 운동 3일했다고 바로 안빠지잖아용
    지금은 아마 먹은것들이 원상복귀됬다고 생각하시고
    꾸준히 하시면 어느새 돌아와있을꺼에용😀
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 한삿갓
  • 01.31 11:34
  • 물도 적당히 드시고 수면도 충분히 취해주시면 갑자기 빠져 있을거에요 . 너무 스트레스 받으신다면 체중은 며칠 재지 마시고 식단과 운동량을 수행했는지 정도만 체크해보셔도 좋을것 같아요.수면도 충분히 취해주시면 좋아요. 저는 7~8시간 자면 전날에 부은거 찐거 1키로정도 회복되더라구요. 참 신기
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚜루룽
  • 01.31 11:10
  • 체중계 안본사이에!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글