view-top

  • 꼬부기빈·초보
  • 2016.01.07 18:01
01월 07일 (음식 570kcal/운동 930kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사287kcal(50.35%)
현미밥
 115kcal
돈까스
 126kcal
미역된장국
 35kcal
다시마쌈
 11kcal
점심식사151kcal(26.49%)
귤
 31kcal
사과
 39kcal
찐고구마
 64kcal
계란 흰자
 17kcal
저녁식사132kcal(23.16%)
배추
 8kcal
오리엔탈드레싱
 32kcal
[오뚜기] 닭고기카레
 87kcal
브로콜리
 5kcal
운동930kcal
싸이클 실내자전거
 140kcal
싸이클 실내자전거
 180kcal
덤벨 아령운동
 390kcal
크런치
 80kcal
크로스 크런치
 60kcal
사이드크런치
 80kcal
  • 꼬부기빈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 07일 (음식 1000kcal/운동 262kcal)
0 78 히응히응살

썸네일

+1
01월 07일 (음식 1137kcal/운동 902kcal)
0 54 diet1987

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글