1314/1328 kcal
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쇠고기국 (1소대접, 250g) | 78kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1컵, 190ml) | 125kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
쇠고기국 (1소대접,250g) | 78kcal |
갈치구이 (1회, 80g) | 153kcal |
[동원] 런천미트 (1/4회분, 15g) | 36kcal |
백김치 (1회, 150g) | 33kcal |
[동원] 참치캔 (1/4캔, 15g) | 31kcal |
육포 (1/2소접시, 20g) | 72kcal |
갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
무나물 (1인분, 85g) | 56kcal |
[오리온제과] 과일담은콩을오븐에통째로구운고단백영양바 (3/4봉지, 20g) | 93kcal |
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