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02월 06일 (음식 1825kcal, 운동 728kcal)

먹기 위해 운동한다 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 127kcal
1825/ 1469 kcal
728/ 245 kcal
점심식사1,201kcal(65.81%)
쌀밥 (1공기,210g)
310kcal
시금치나물 (1소접시, 76g)
47kcal
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 40g)
21kcal
닭볶음탕 (1/2인분, 150g)
184kcal
배추김치 (1/4소접시, 10g)
1kcal
콩나물국 (3/4그릇, 187g)
15kcal
김무침 (2소접시, 10g)
24kcal
아쌈 밀크티 (3/4회, 235ml)
107kcal
티라미수 (1인분, 174g)
492kcal
오후간식212kcal(11.62%)
까망치즈타르트 (1/2회분, 19g)
97kcal
[해태] 쌍쌍바 (1회,67ml)
115kcal
저녁식사412kcal(22.58%)
뼈다귀해장국 (1.5뚝배기, 336g)
354kcal
총각무 (2회분, 200g)
58kcal
운동728kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
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