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  • 뚕끄
  • 정석2017.02.08 20:3849 조회0 좋아요
체지방..
하루만에 체지방 6퍼센트가증가햇는데 이거 믿을만한건가요?ㅋㅋ오늘 샐러드랑닭가슴살만 한끼먹고 단백쉐먹엇는데 ㅠ

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댓글 (6)

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정석
  • 시바냠냠
  • 02.09 01:12
  • 저랑 같은 체중계이신거 같은데.... 1.매일매일 잴때는 같은 시간 같은 조건하에 재는게 좋은거같아요 (일어나서 화장실갔다온후) 2.운동후에 재면 근육에 피가 쏠려서그런지 체지방율이 적게 나오더라구요.... 근데 제생각에는 그건 일시적인 현상이니 휴식후에 재는게 보다 정확할 것 같아요 ㅎㅎ
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지존
  • 더지do
  • 02.08 21:22
  • 매일매일 수치비교에는 좀 부정확한점이 많은거같구요 정기적으로 봤을때 얼마나 감소했는지 정도 확인하는데에 사용하시는게 더 좋을거같아요!
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지존
  • 미냥이라네
  • 02.08 20:41
  • 뚕끄 전 금요일날 보건소로 인바디하러가요
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정석
  • 뚕끄
  • 02.08 20:40
  • 미냥이라네 어제까지만해도 신체나이 27이엇는데 하루만에다섯살늘엇음 ㅠ
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.08 20:40
  • 체지방이 아침다르고 저녁다르고 뭐 그렇더라구요 거기다 체중계에서 나오는 수치가 100%정확하다고 볼수도 없구요 좀장기적으로 추이를 보는 정도로만 활용하는게 좋을것 같다는게 제 생각이에요ㅎ
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지존
  • 미냥이라네
  • 02.08 20:39
  • 항상와다가다하더라고요 ㅎㅎ인바디기계하고는 차이가나요
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