다이어트

자유게시판

누아맘·초보
2017.02.10 21:37

다이어트 4 일차. 너무 많이 먹나요?????

키 155에요.
방학때 불규칙한 생활에 놀고 먹다보니 4~5키로 찐 제 모습에 충격을 받고 시작했습니다아. 하루 두끼먹고 아침은 간단한 식사.. 근데 칼로리가 다른 분들 게시글보다 높네요 😞. 운동은 간단한 요가!

누아맘
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02월 10일 (음식 544kcal, 운동 1466kcal)

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저녁에서 망함..

0 45 토야&진

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#vegan
02.10 21:39
아뇨적당하세요 :)
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