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  • 예뻐질다우니·초보
  • 2017.02.20 08:39
Q.다이어트 후 관리 어떻게 해야하나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
감량후 관리가 궁금해요! 일반식을 먹어도 요요 안올까요? ㅠㅠ
  • 예뻐질다우니
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극심한배고품으로인한 불면증
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운동량을 늘려야 할까요 ㅠㅠ
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댓글 (1)

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정석
  • 랜아이
  • 02.20 11:43
  • 당연히 막드심 요요오지요~그건당연한겁니다 똑같이 식단에신경쓰고운동도 꾸준히하세요 무엇보다 과식이랑폭식은 체중증가의원인이니 참고하세요
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