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  • 씬이57·입문
  • 2016.01.09 23:28
01월 09일 (음식 1799kcal, 운동 1169kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사292kcal(16.23%)
[동원] 소와나무슬라이스치즈
 62kcal
식빵
 55kcal
애터미 알찬견과
 100kcal
[엘지생활건강] 액티비아플레인
 75kcal
점심식사689kcal(38.30%)
검은콩밥
 151kcal
김치전
 103kcal
돼지족발
 103kcal
사과
 85kcal
감자햄볶음
 80kcal
홍시
 66kcal
[동원] 소와나무슬라이스치즈
 62kcal
바게트
 39kcal
저녁식사818kcal(45.47%)
짬뽕
 622kcal
탕수육
 196kcal
운동1,169kcal
스쿼트(세트)
 19kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
러닝머신 달리기
 450kcal
스텝퍼
 400kcal
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