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  • 토묘·초보
  • 2016.01.10 12:48
01월 09일 (음식 2681kcal, 운동 624kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사485kcal(18.09%)
잡곡밥
 312kcal
낙지볶음
 93kcal
소고기무국
 76kcal
김
 4kcal
점심식사880kcal(32.82%)
등심돈가스
 624kcal
공기밥
 155kcal
계란찜
 91kcal
[요거프레소] 아이스아메리카노L
 10kcal
저녁식사1,316kcal(49.09%)
돼지고기
 472kcal
라면
 260kcal
공기밥
 310kcal
계란후라이
 86kcal
콩나물무침
 100kcal
[펩시] 펩시콜라
 88kcal
운동624kcal
런닝머신 걷기
 38kcal
싸이클 실내자전거
 210kcal
스트레칭
 20kcal
헬스
 330kcal
보통 걷기
 26kcal
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