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  • 사과양·정석
  • 2017.02.26 09:07
  • 1
Q.다이어트중 변비 해결법 알려주세요!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트중이라 역시 변비가 심하네요
액티비아 먹어봤는데 제 입맛에는 넘 달아요 ㅜㅜ
푸룬 맞나? 그 말린자두 올리브영이서 사 먹어봤는데 직빵이더라구여 근데 넘 비싸서..ㅜㅜ
가격도 적당하면서 변비 효과 좋은 제품 추천해주실수 있나요?
  • 사과양
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댓글 (8)

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초보
  • amuro99
  • 02.26 09:27
  • 물2리터이상,채소를 많이 챙겨먹어도,변비가 생기더라구요
    유산균은 면역력에도 좋다고 해서
    챙겨먹고 잇습니다
    저는 여에스더 유산균먹고 잇어요
    가격대는 2달에 30.000원정도요
    즐거운 다이어트해요!
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정석
  • 돌고래여왕
  • 02.26 11:28
  • 여러 식품도 좋지만 전 줄넘기하면 그렇게 화장실에 가고싶어지더라구요..ㅎㅎ
    아마 뛰면서 장운동도 되니까 그런가봐요
    훌라후프도 장운동에 도움이 된다던데 제가 해보질않아서 잘은 모르겠네요
    변비에서 어서 탈출하시길 바래요~^^
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입문
  • 양파떡볶이
  • 02.26 10:33
  • 제가 보기엔 비싸도 푸룬이 직빵이라면 그냥 사서 드시는게 답이라고 생각해요 ㅠ 솔직히 변비 있으면 체중도 잘 감량 안되고 무엇보다 스트레스가 장난 아니거든요 제가 딱 그럽니다.. 저는 푸룬 요거트 유산균 낫또 사과 바나나 다 먹어봤지만 효과가 전무해서 오히려 님이 상당히 부럽네요..
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정석
  • 사과양
  • 02.26 09:33
  • 상쾌한아침 감사해요~~ 종근당도 알아봐야겠군여!
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지존
  • 상쾌한아침
  • 02.26 09:32
  • 사과양 레모나처럼 가루로 나오고 맛있어요ㅎ
    그래서 단게 땡길때도 먹곤해서
    전 하루 2개~3개 정도는 먹어줘요
    이게 50개 든거 한통이 만이천원정도
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정석
  • 사과양
  • 02.26 09:30
  • amuro99 감사해요~ 알아볼게요 ㅎㅎ
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정석
  • 사과양
  • 02.26 09:16
  • 상쾌한아침 물은 저도 하루에 2리터 이상씩 마시고 있어여!! 종근당에서 나온 생유산균은 물에 타 먹는 형식인가여? 가격대도 궁금하네용😋
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지존
  • 상쾌한아침
  • 02.26 09:14
  • 전 종근당에서 나온 생유산균 먹고 물 2리터 이상씩 마셔주고 있어요
    식이 중이지만 변비로 고생하고 있지는 않아요~~^^
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