view-top

  • YunJi65·초보
  • 2017.02.26 10:21
Q.다이어트 기간이 어느정도 되셨나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 15키로 정도가 목표인데 다들 다이어트 기간이 얼마셨나요??
  • YunJi65
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

스쿼트 하루에 몇번해야 하체가빠질까요
4 216 은콩하트
다이어트 잘하고있는건가요 ?
5 153 myeverything

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 행복다이어트하기
  • 02.26 15:59
  • 전 9갤넘었어요 13키로 조금더빠졌는데 4갤정도에 12키로빠지고 계속정체기다 2키로 다시쪄서 다시빠지고 있는중이예요 정체기가 거의 4달이상은 된듯요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 안정리
  • 02.26 12:36
  • 저는 3년 생각하고 있습니다.올해초부터 시작했는데 올1년은 감량기간(12키로) 앞으로 2년은 유지기간으로 생각하고 있어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 이쁜귤
  • 02.26 12:17
  • 운동만 매일1시간 하다가 건강한돼지가 되어서 식이요법 병해 한지 3개월됐어요.
    5키로 감량~~167/54
    현재도 다요트 진행중입니다.
    먹고 싶은건 가리지 않고 조금씩
    모두 먹어요.
    요요방지 하고 싶거든요..T.T
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 플라밍go
  • 02.26 11:35
  • 3년이요~ 2014년부터 시작해서 14-15년도 감량 15-17 유지 17/1-17/2 감량 이제 유지 다시 시작해요~ 총 10-11kg 감량 163/47-48 이에요🙂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 한삿갓
  • 02.26 10:59
  • 저는 8개월 정도 됐네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글