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  • 튼씬으로·정석
  • 2017.02.27 00:15
  • 1
Q.두통이 잦네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

보통 900칼로리대로 음식섭취하구요 아직 시작한지 일주일안되서 붓기빼는중이고 아직 운동은 따로 정식으론 안해요 불안할때 하늘자전거 정도?
근데 요즘 자꾸 두통이생겨서..인터넷 검색해보니 나트륨 부족할때 두통을 겪을수있다곤 하던데...나트륨이 부족해서일까요ㅜㅜㅜ? 어디가 부족한건지 잘 모르겠어요
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다신
  • hsj7638
  • 02.27 03:57
  • 일권장량이 1707칼로리인데 너무 적게 드시고 있네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 말랑파워
  • 02.27 00:21
  • 미네랄 부족하면 두통이 와요!저도 그랬어용 카카오닙스같이 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하시면 빈혈 두통에도 도움이 됩니다.
  • 답글쓰기
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다신
  • 이스핀
  • 02.27 00:20
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 이스핀
  • 02.27 00:19
  • 비밀 댓글 입니다.

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