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01월 09일 (음식 1072kcal, 운동 1440kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사363kcal(33.86%)
군고구마
240kcal
사과
57kcal
홍시
66kcal
점심식사416kcal(38.81%)
도미
103kcal
가오리
126kcal
굴 자연산
68kcal
키조개
14kcal
꼴뚜기
13kcal
홍어찜
50kcal
대하찜
29kcal
낙지
13kcal
저녁식사293kcal(27.33%)
홍시
66kcal
가오리
90kcal
막걸리
92kcal
풀무원 힝찬홍삼
45kcal
운동1,440kcal
등산 하이킹
1,440kcal
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