view-top

  • Youn2·정석
  • 2017.03.07 18:01
  • 1
환복용 시작했어요
식이 운동만이 답이란건 잘아는1인이에요
저같은경우는 47~48까지 감량을하고 유지어터로 가는순간 방탕한생활과 ㅋ 여러가지 일들로 4키로 정도 요요가왔어요 체중은
4키로지만 눈바디차이는 많이 크지요 지금도결코
비만은 아니지만 그냥 습관바로 고치고 먼가 동기부여?같은것으로 시작했어요
위도많이 늘어있는상태라 식이가
사실은 힘들기도하구요 조금도움받고 운동식이 겸해서 시작합니다 확실한 비포 올려보도록 해볼께요^^
  • Youn2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다짐~
0 52 우우리1
오랜만에 아메리카노먹었네요
2 69 민트다이어트

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글