755/ 2159 kcal
426/ 360 kcal
[닥터유] 99라이트바 (1봉지, 26g) | 105kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
찰옥수수 찐것 (1인분, 82g) | 108kcal |
찐고구마 (1개, 96g) | 122kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (3포, 6000mg) | 25kcal |
[켈로그] 통곡물 현미 푸레이크 (1회, 40g) | 151kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
스쿼트(세트) (245회) | 107kcal |
윗몸일으키기(세트) (120회) | 30kcal |
강하나 하체 스트레칭 (13분) | 39kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
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