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  • 서매일·정석
  • 2016.01.11 23:14
01월 10일 (음식 1778kcal, 운동 765kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사551kcal(30.99%)
쌀밥
 283kcal
배추된장국
 27kcal
김
 3kcal
콩자반
 54kcal
돌나물 생것
 2kcal
초장
 22kcal
[롯데제과] ABC밀크
 160kcal
점심식사1,099kcal(61.81%)
쌀밥
 372kcal
오징어볶음
 105kcal
잡채
 83kcal
라볶이
 201kcal
[파리바게뜨] BLT샌드위치
 71kcal
레몬쥬스
 96kcal
마늘빵
 171kcal
저녁식사128kcal(7.20%)
찐고구마
 128kcal
운동765kcal
보통 걷기
 26kcal
보통 걷기
 624kcal
서있기
 85kcal
앉아있기
 30kcal
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