다이어트 기간뿐만 아니라 평소에도 아침에는 지방함량이 높은 우유보다는 영양균형도 좋은 두유를 즐겨 마시는데요. 자세히 보면 첨가물이나 설탕 함량이 높은 두유들이 은근히 많더라고요.ㅠㅠ 요즘 다이어트를 다시 시작하면서 식사 대용거리를 찾고 있었는데 당분도 적고 오트밀과 함께 섭취하면 더욱 영양있는 다이어트 식이를 할 수 있을것 같아 신청합니다! 오트밀은 시리얼에 첨가된것 외엔 처음 먹어보는데 과일이 있어 다이어트로 인한 티아민 등 섭취가 가능해 영양균형을 제대로 잡아줘서 좋을것 같아요~ 선정해주시면 실제 다이어트에 어떻게 활용할지, 맛은 어떤지, 간편함 등의 꼼꼼하고 솔직한 후기 남기겠습니다^^ 선정 부탁드려요!
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